Präventionsangebote

Wassergymnastik 60 min.-Kurs
Das rücken- und gelenkschonendes Bewegungstraining im Wasser sowie die Stärkung der
Muskulatur und des Herz- Kreislaufsystems

60+ Fit von Kopf bis Fuß 60 min.-Kurs
Die Vermittlung von gesundheitsförderliche Bewegungsabläufe im Alltag sowie die Verbesserung
von Kraft,Ausdauer und Beweglichkeit

Autogenes Training 60 min.-Kurs
Das Erfahren und Erlernen von Entspannungstechniken zur Eigentherapie z.B. bei Stress,
Spannungskopfschmerz, Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen

Physiotherapeutische Ambulanz

Nicole Fischer

Fachliche Leiterin

Tel: 03644 57 18 85

E-mail: physiotherapie@rkk-apolda.de